Растяжки во время беременности: как предупредить их появления

Причины возникновения стрий, растяжек после беременности

Возникновения растяжек (стрий) на коже во время беременности опасается любая будущая мамочка. По мере набора веса и растяжения кожи соединительная ткань разрывается, вследствие чего и возникают растяжки. Полностью избавиться от них не удастся, поэтому легче предупредить возникновение растяжек. Для этого нужно учитывать некоторые особенности организма и регулярно ухаживать за кожей.

Поздно начинать думать о растяжках, когда живот достиг больших размеров. Начинать следует с первого дня беременности. Чем больше размер живота, тем выше вероятность возникновения растяжек, но и здесь есть ряд особенностей:

- если во время беременности вес набирается равномерно, не выходя за пределы нормы, то кожа растягивается легко и без неприятных последствий;

- при расположении плаценты по задней стенке матки размер живота, как правило, меньше, чем по передней. Чем меньше живот, тем меньше кожа растягивается. Но этот процесс женщина контролировать не может. Даже при соблюдении всех правил правильного питания и небольшого набора веса, малыш растет, он может быть и крупненьким, и совсем небольшим.

Советы как избежать растяжек, вылечить растяжки

Чтобы подготовить кожу к растяжению, нужно взять за привычку несколько правил:

1. Все начинается с питания беременной. Оно должно быть богато омега кислотами, витамином Е, протеином, клетчаткой. В рацион будущей мамы должны войти белое мясо, жирная рыба, овощи, фрукты, которые насытят ткани коллагеном, отвечающим за упругость кожи.

2. Одними кремами трудно бороться с растяжками, но они увлажнят и напитают ее полезными маслами и витаминами. Можно применять обычное оливковое масло, содержание в нем витамина Е благотворно сказывается на эластичности кожи. Достаточно смазывать им живот, грудь и бедра после душа 2 раза в день. Маслами можно обогащать крема, содержащие эластин и коллаген. Стоимость косметических средств может быть любой (от косметики класса Люкс до самых простых кремов, лосьонов и скрабов).

Как выбрать крем для "лечения" растяжек

Превосходным выбором является крем от растяжек Anti-Stretch Marks Body Cream от болгарского бренда Maternea. Он содержит такие активные ингредиенты, как:

·       масло жожоба, подготавливающее кожу к восприятию других полезных веществ;

·       миндальное масло, восстанавливающее ее эластичность;

·       витамин С, способствующий омоложению кожи;

·       витамин Е ускоряющий процессы регенерации и способствующий увлажнению.

Главным секретом эффективности крема от растяжек для беременных является комплекс активных веществ Regestril™, заметно сокращающий растяжки, и помогающий избежать обвисания кожи. Крем от растяжек получил отличные отзывы.

Продукт абсолютно натуральный. Он подходит даже женщинам чувствительной кожей. Средство хорошо сочетается с подтягивающим кремом для тела Firming Body Cream от того же бренда, который позволяет быстро привести себя в прежнюю форму. Купить крем от растяжек можно в магазине косметики Интерес.

3. Несколько раз в неделю следует применять скраб для тела, чтобы убрать омертвевшие клетки с кожной поверхности.

4. Бандаж помогает поддерживать живот на поздних сроках беременности, благодаря чему кожа растягивается меньше.

Залог успеха – это регулярность использования всего комплекса средств по профилактике образования стрий. Всего несколько рекомендаций помогут сохранить кожу будущей мамы красивой, молодой и ухоженной на долгие годы.